Urlaub und Wandern im Sauerland
Wandern in Latrop und Umgebung
bist du auch wirklich gewesen!
Johann Wolfgang von Goethe
(zum vergößern klick auf die Karte)
Wandern in Latrop und Umgebung
bist du auch wirklich gewesen!
Johann Wolfgang von Goethe
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Mal abschalten mit Blick auf traumhafte Panoramen und idyllische Landschaften. Erleben Sie wunderbare Ruhephasen bei Ihren Ausflügen und alles, was die Mutter Natur sonst noch zu bieten hat. Halten Sie beim Wandern im Urlaub Ihren Kreislauf in Schwung und genießen Sie diese malerische und märchenhafte Umgebung. Für Sie und Ihren Hund ist die ortsansässige Hundeschule mit einer renommierten Hundetrainerin, bestimmt ein aufregendes und bleibendes Erlebnis!
Wundermittel Wandern? – Physische Effekte des Wanderns
Regelmäßige und dabei besonders nicht übertriebene Bewegung mindert das Risiko von Herz-Kreislauf-Störungen. Durch das Wandern wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Es führt zu neurophysiologischen Verbesserungen im gesamten Körper. Wandern kann man getrost als Ausdauersportart bezeichnen. Auch übergewichtige Menschen können noch wandern. Gerade durch das höher Eigengewicht der übergewichtigen Menschen, verbrauchen diese mehr Energie als der übliche Durchschnitt. Schon im Normalfall liegt beim Wandern der Anteil der Fettverbrennung am gesamten Stoffwechsel mit 40 bis 60 Prozent höher wie im Laufen. Nach einer Studie der Uniklinik München verlieren auch Übergewichtige infolge des geringeren Sauerstoffgehaltes in Bergregionen Gewicht. Außerdem wird vermutet, dass die Höhenluft als Appetitzügler wirkt. Forschungsergebnisse bestätigen, dass durch regelmäßige Bewegung eine Stärkung des Immunsytems und damit die Anfälligkeit für Infektionskrankheiten gemindert wird.
Der König der Wälder ist zurück!
Wildromantische Pfade, schroffe Felsformationen, panoramareiche Gipfelerlebnisse, Bäche, Wiesen und majestätische Laub- und Nadelwälder bietet der beliebte Weitwanderweg Rothaarsteig. Grund genug nicht nur auf seiner 154 km langen Hauptstrecke, sondern auch links und rechts des Weges, die sogenannten Rothaarsteig-spuren zu entwickeln. Konzipiert als halb- und ganztagestouren, markiert mit dem Rothaarsteig-Logo und zertifiziert als Premiumwege des Deutschen Wandersiegels, machen sie besonders reizvolle lokale Rundtouren zum sinneorientierten Erlebnis. Ein Angebot für Tagesausflügler, Standortwanderer und Wiederholungstäter − sprich für alle Natur- & Rothaarsteigfreunde. Der König der Wälder ist zurück in Siegen-Wittgenstein. in einem für Westeuropa einzigartigen Artenschutz-Projekt ist es gelungen, Wisente am Rothaarsteig wieder anzusiedeln. Die scheuen Kolosse können Sie mit ein bisschen Glück und Weitsicht auf dieser Wanderung erleben. Der Wisentpfad führt durch das Rohrbachtal über viele Pfade zum Wisentschaugehege, in dem ein Teil der Herde lebt (Der Eintritt ist kostenpflichtig aber nicht obligatorisch auf dieser Rothaarsteig-Spur). Vorbei an der Mondscheinbank geht es dann hinauf auf den Rothaarsteig bis nach Jagdhaus. Durch das malerische Tal der Ihrige und Pfade im Bockeshorntal geht es auf insgesamt 12,9 Kilometern zurück nach Wingeshausen. Einstieg auch in Jagdhaus möglich.
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Hotel & Gasthof Hubertushöhe
Herr Christoph Vogt
Latrop 11-13
D-57392 Schmallenberg-Latrop
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